“汉堡馒头减肥法”有用吗？齐鲁病院减沉取代

　　“汉堡馒头减肥法”有用吗？齐鲁病院减沉取代谢外科从任刘少壮暗示：妥妥的低热量饮食法，据视频中引见，质疑派则认为：“这哪是减肥法？素质仍是变相的极端节食，有用！最好再加上一斤菜，靠馒头和咖啡硬扛。养分更平衡。而且要多喝温水。本身就是一种享受。”更多人对这种方式的可持续性和养分平衡性打上问号。认为能用汉堡和馒头这种“幸福食物”来减肥，焦点操做是：早餐黑咖啡+水煮蛋、午餐吃两个汉堡（酱料减半、额外添加蔬菜量）、晚餐吃两个馒头，有网友婉言这是“欢愉减脂天花板”，全天时间节制正在8小时内，